月

内　　　　　　　　容

1月

　ストレス解消教室　　　〜ストレスって一体何？良い解決法とは？

2月

　転倒予防教室　　　　　〜最近つまづく事が増えてはいませんか？

3月

　体力測定会 　　　　　　〜自分の身体年齢を知って、適度な運動を！

4月

　花粉症教室 　　　　　　〜花粉症ってどうしてなるの？どうやったら良くなるの？

5月

　体力測定会 　　　　　　〜自分の身体年齢を知って、適度な運動を！

6月

　良眠教室　　　　　　　　〜睡眠に対する不安を抱えている方、必見です！！

7月

　熱中症予防教室　　　 〜熱中症の脅威はアナタのすぐ近くまで…！？

8月

　膝痛教室 　　　　　　　 〜最近、膝が痛み出した気がする…！？

9月

　体力測定会 　　　　　　〜自分の身体年齢を知って、適度な運動を！

10月

　メタボリック予防教室　〜食欲の秋？食べ過ぎにはご注意を！〜

11月

　腰痛教室　　　　　　　　〜腰の痛みをどうにかしたい！

12月

　体力測定会 　　　　　　〜自分の身体年齢を知って、適度な運動を！